臨近年關(guān)
相信大家都在忙著做各種總結(jié)
為工作打拼一年的你
記得給自己的健康也做個(gè)年終總結(jié)哇~
過(guò)去的2020,你有沒(méi)有做到“管住嘴,邁開(kāi)腿”?
血糖、血脂是否恢復(fù)正常?
“甩”掉脂肪肝了嗎?
戒煙、戒酒、戒熬夜了沒(méi)?
……
另外,單單是2020年第四季度,就檢查出378例『重大陽(yáng)性』??梢?jiàn),一年至少一次的健康體檢有多么重要!
“血脂異常”只是健康問(wèn)題的“冰山一角”
據(jù)國(guó)家心血管病中心統(tǒng)計(jì)顯示,我國(guó)血脂異常人數(shù)已經(jīng)超過(guò)4億。別看血脂異常平平無(wú)奇,雖說(shuō)只是慢性病,但這4億多人卻都是心血管疾病的“后備軍”!
前段時(shí)間,接二連三的年輕人猝死事件,讓我們一再惋惜。
所以,平時(shí)一定要注意控制自己的血脂,多運(yùn)動(dòng),控制飲食,多攝入蔬菜、水果,少攝入動(dòng)物脂肪及動(dòng)物油類(lèi)。
等等,猝死和血脂異常也有關(guān)系? 當(dāng)然有!而且還是高危因素。具體是什么情況,和平國(guó)際醫(yī)院院長(zhǎng)顧問(wèn)、大內(nèi)科主任張懷勤介紹到,血脂里含有總膽固醇,甘油三酯,高密度脂蛋白膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇。其中,總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,尤其是低密度脂蛋白膽固醇,與冠心病的關(guān)系非常密切,低密度脂蛋白膽固醇指標(biāo)越高,得冠心病的機(jī)會(huì)也大大增加。而大家常說(shuō)的猝死,就是冠心病的一種表現(xiàn)。
男性代謝性疾病突出,女性“情緒病”居多
在肥胖、尿酸、肝腎等方面的常見(jiàn)代謝性疾病中,男性的檢出率均高于女性,其中尿酸異常檢出率性別差異最大,男性檢出率是女性檢出率的8倍。而女性則多數(shù)出現(xiàn)甲狀腺、乳腺異常。莊主任表示,這與男性不重視健康的生活方式和女性情緒容易激動(dòng)有很大關(guān)系。
另外,需要額外注意的是,乳腺疾病不是女性群體的專(zhuān)屬,有一名男性也在和平國(guó)際醫(yī)院乳腺項(xiàng)目篩查中檢出乳腺結(jié)節(jié),建議乳腺結(jié)節(jié)群體要注意定期檢查,如有異常及時(shí)就診。
越來(lái)越多的人被肺結(jié)節(jié)“盯上”
數(shù)據(jù)顯示,有近15%的人檢出肺部有結(jié)節(jié),其中男性檢出率是女性的3倍多。莊主任解釋到,近年來(lái),越來(lái)越多的單位把胸部CT列入常規(guī)體檢套餐,檢出率自然也高。另外,儀器設(shè)備也越來(lái)越先進(jìn),和平國(guó)際醫(yī)院目前使用的是從美國(guó)GE公司采購(gòu)的64排低劑量螺旋CT,最小可以精確檢查出0.2mm的肺結(jié)節(jié)灶。
有不少人在胸部CT報(bào)告一項(xiàng)中看到了“肺部小結(jié)節(jié)灶”的字樣,被嚇一跳。其實(shí),不同形態(tài)的肺結(jié)節(jié)差異很大,如果是低度癌變風(fēng)險(xiǎn)的患者無(wú)需過(guò)多擔(dān)憂(yōu),注意動(dòng)態(tài)隨訪(fǎng)肺結(jié)節(jié)的變化即可,而高度癌變風(fēng)險(xiǎn)可以考慮直接手術(shù)將結(jié)節(jié)切除。如果檢查出來(lái)肺部結(jié)節(jié),一定要請(qǐng)教專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步診斷。
最后,莊主任強(qiáng)調(diào),定期體檢很重要,而檢后的健康管理則更加重要。尤其對(duì)于日益年輕化的慢性病,更要及早進(jìn)行干預(yù)和預(yù)防!