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慢阻肺帶走演員張少華，還困擾1億國(guó)人！

發(fā)布時(shí)間：2021-05-24

2021年3月23日，演員張少華因病去世，享年75歲。

其家人發(fā)布消息稱，自2010年9月至今，10年間張少華飽受“慢性阻塞性肺疾病”的困擾，多次住院治療。

這樣一位老戲骨離世，無(wú)疑讓人感到惋惜。慢阻肺困擾了張少華10年，也困擾著近1億國(guó)人！

什么是慢阻肺

“慢阻肺”是一種常見(jiàn)的慢性氣道炎癥性疾病，進(jìn)一步發(fā)展為肺心病和呼吸衰竭的常見(jiàn)慢性疾病。

發(fā)表在《柳葉刀》雜志的首項(xiàng)“中國(guó)成人肺部健康研究”研究顯示，我國(guó)慢阻肺患者約1億人，40歲以上人群患病率13.7%，20歲以上人群患病率也有8.6%。

短短十幾年間（2002-2015）患病率激增67%，成為僅次于高血壓、糖尿病的中國(guó)第三大常見(jiàn)慢性病。

2013年中國(guó)慢阻肺死亡人數(shù)約91.1萬(wàn)人，占全世界慢阻肺死亡人數(shù)的1/3，遠(yuǎn)高于中國(guó)肺癌的年死亡人數(shù)。

慢阻肺的五大“殺手”！

1. 遺傳：已知的遺傳因素為α1⁃抗胰蛋白酶缺乏。

2. 吸煙：吸煙是慢阻肺最重要的環(huán)境發(fā)病因素。吸煙者死于慢阻肺的人數(shù)多于非吸煙者。

3. 空氣污染：空氣中的煙塵或二氧化硫明顯增加時(shí)，慢阻肺急性加重顯著增多。

4. 職業(yè)性粉塵和化學(xué)物質(zhì)：接觸職業(yè)性的粉塵及煙霧、過(guò)敏原、有機(jī)與粉塵、工業(yè)廢氣等化學(xué)物質(zhì)。

5. 感染：比如兒童時(shí)期有嚴(yán)重的呼吸道感染史。

遠(yuǎn)離慢阻肺，做好這5點(diǎn)！

1. 40歲后查個(gè)肺功能
《中國(guó)防治慢性病中長(zhǎng)期規(guī)劃(2017—2025)》，提出了慢性呼吸疾病防治相關(guān)指標(biāo)及策略，內(nèi)容包括：將肺功能檢查項(xiàng)目納入40歲以上人群常規(guī)體檢內(nèi)容、積極推進(jìn)慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者的分級(jí)診療等。

2. 拒絕吸煙和二手煙
慢阻肺患者中90%以上都有吸煙或者被動(dòng)吸煙史。而且吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，吸煙數(shù)量越大，慢阻肺的發(fā)病率也就越高。

3. 注意廚房油煙
廚房油煙對(duì)人的影響，從小了說(shuō)對(duì)鼻、眼、咽喉黏膜有較強(qiáng)的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病，長(zhǎng)期油煙的吸入還可以導(dǎo)致慢阻肺。

4. 中青年時(shí)多參與運(yùn)動(dòng)
2019年刊發(fā)的一項(xiàng)丹麥研究發(fā)現(xiàn)，中年人的心肺功能好，老年患慢阻肺的風(fēng)險(xiǎn)低。與心肺功能低的男性相比，心肺功能正常的男性被診斷為慢阻肺的風(fēng)險(xiǎn)要低21%，而心肺功能高的男性則低了31%。

堅(jiān)持適當(dāng)強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)心肺功能。好的心肺功能，離不開持之以恒的運(yùn)動(dòng)。建議每天最好有30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，每周保證150分鐘以上。

5. 別忽略“咳、痰、喘”
許多早期的慢阻肺患者沒(méi)有明顯的癥狀，但疾病早期，慢阻肺患者的肺功能會(huì)迅速下降。慢阻肺早期的癥狀是反復(fù)的咳嗽、咳痰，隨著病情加重，患者會(huì)出現(xiàn)最具代表性的癥狀，喘息、呼吸困難，平時(shí)上樓或者稍微運(yùn)動(dòng)就會(huì)氣喘。
因此，如果出現(xiàn)“咳、痰、喘”情況，不要不以為意。

慢阻肺診斷必查項(xiàng)目

肺功能檢查：用以明確肺部損傷的性質(zhì)和程度，確定呼吸異常的原因和類型，慢阻肺患者定時(shí)檢測(cè)就明確治療期間的效果和藥物的作用，對(duì)疾病的發(fā)展做出正確判斷。

血常規(guī)：確定是否有肺部感染，初步明確是哪種感染，診斷患者有無(wú)貧血，有無(wú)合并其他血液疾病。

胸部CT檢查：對(duì)X線胸片發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題做出定性判斷，可查出X線胸片沒(méi)發(fā)現(xiàn)的隱性病原。

胸部X線：是肺部疾病基礎(chǔ)的檢查之一，一般應(yīng)用于排除肺部一些疾病和確診一些肺部疾病。

血?dú)夥治觯?/strong>判斷有無(wú)呼吸衰竭及呼吸衰竭時(shí)哪種類型，確定患者有無(wú)酸堿失衡及酸堿失衡的類型，有助觀察病情嚴(yán)重程度。

痰液顯微鏡檢查和痰培養(yǎng)：因?yàn)槁璺位颊咭话愣及橛锌人?、咳痰，?jīng)過(guò)痰液的相關(guān)檢查，對(duì)病菌、細(xì)菌、寄生蟲的多項(xiàng)篩查，并且可以進(jìn)行癌細(xì)胞的檢查。

參考資料：

① Wang C , Xu J , Yang L , et al. Prevalence and risk factors of chronic obstructive pulmonary disease in China (the China Pulmonary Health [CPH] study): a national cross-sectional study[J]. Lancet (London, England).

② 2019-06-25 柳葉刀TheLancet 《柳葉刀最新論文：2017年中國(guó)疾病負(fù)擔(dān)研究》

③ 2020-08-24 健康時(shí)報(bào)微信《我國(guó)慢阻肺患者超1億人，防治卻常犯這三個(gè)誤區(qū)！》

④ 2016-12-06 健康時(shí)報(bào)《九成慢阻肺都是“老煙槍”》

⑤2018-01-12 健康時(shí)報(bào)《廚房油煙很傷人》

⑥ 2019-07-05 健康時(shí)報(bào)《中年身體壯，老年不易得慢阻肺》

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